SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Ćwiczenia na brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nożyce jak najbardziej. Unoszenie samych nóg w leżeniu. Brzuszki na ławeczce też ok. A na skośne skretoskłony. Nie wiesz jak wygladaja?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-10-10 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg za około 200zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o widzę że też wyciąg kupujesz jak dla mnie ten wyciągi wyglądają trochę jak samoróbki ja wybrałem keltona bo wygląda na solidny

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2010-10-10 14:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA Jaworzno

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    możesz opisać jak wygladają treningi? Parter, stójka, jakie wyposażenie, jaka cena itd? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2010-10-10 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + mleko 12 Pierś (120g) Makaron (dużo 15.00 Makaron (dużo) + jedno jajko 17 Kanapki z serkiem wiejskim (200g) ~22 Kanapki z serkiem wiejskim (200g) // Posiłki wyglądają jak wyglądają, bo nie miałem jak zrobić zakupów, jutro wsiądę w samochód i kupie co nieco aby przetrwać do poniedziałku, od wtorku już będę miał tyle jedzenia ile będzie mi [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siano na włosach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zawsze po umyciu włosy wygladaja jak siano..jakie polecacie odzywki? uzywam szamponu dla suchych wlosow z aloesem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-10-09 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i ekipa - rosyjska scena

    Post
    Scena MMA i K-1

    Overeem jak dla mnie ma teraz najlepsza stojke w calym mma. I twierdze ze wymieniana wielka czworka UFC w stojce dostala by od niego oklep. Jak dla mnie w k-1 walcza lepsi strikerzy niz w UFC. Tak samo bylo z Crocopem jak walczyl w k-1 to mial swietna stojke i zamiatal pride ale poziom zaczal mu spadac bo przestal startowac w k-1 i teraz jak to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2010-10-09 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale z przyczyn zdrowotnych straciłem... Gwoli wyjaśnienia… forma wraca, może nawet już wróciła… wolę nie pisać, żeby nie zapeszać, bo zauważyłem, że jak się czymś za bardzo podniecę lub ucieszę, to później wszystko bierze w łeb:( W każdym razie powiem dyplomatycznie, że póki co nie narzekam, ale jak to wyjdzie w [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sportfan.pl/artykul/20695/wygladaja-jak-babochlopy-zobacz-najlepsze-kulturystki Ania, wg powyższego artu - nad wylogowaniem na stałe z SFD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] filmach?w okresie zawodow? wyglad swietny ale kondycja psycho-fizyczna beznadziejna.... chyba ,ze wycofaja sie ze startow-ale wtedy juz nie oplaca im sie robic takiej formy jak na zawody,nie ma tez motywacji. i znow klops. dlatego w filmach graja trenujacy aktorzy,bokserzy,strongmani(jak wlasnie austin). byla tez 2 lata temu dobra chwila na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    te nogi wygladaja jakotako jak jest sam na fotkach, a na scenie przy innych on poprostu ich nie ma...

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba. Moje początki z dietką

    Post
    Dietetyka sportowa

    Oka. teraz 2 pytanie :) Jak posiłki wyglądają w składniki odżywcze ? 1.B/T/WW 2.B/T/ww 3.przed treningiem B/WW 4.po treningu b/ww 5.B tak ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-10-07 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiem kolego ale ja nigdy nóg nie ćwiczyłem ok mój błąd kolegę w błąd wprowadziłem. Ale ja nigdy nóg nie ćwiczyłem a są jak reszta ciała wyćwiczone i wyglądają ok :P wiecie praca w lesie sama je takie uczyni jeszcze w warunkach górskich

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-10-07 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za***isci, a potem, gdy androgeny spadaja nagle "znikamy" w oczach. w istocie znikaja nie miesnie, ale ego. wtedy bylo strasznie duzo wody i sadla pod skora jak na twoj typ budowy (podkreslam - jak na twoj typ. obiektywnie bylo spoko, ale nie jestes z tych co przy takim zatluszczeniu wygladaja dobrze i kropka) i wygladalo to jak [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY PSYCHOLOGICZNE - WOJSKO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) Chciałabym się dowiedzieć jak wyglądają testy psychologiczne do wojska. Gdyby ktoś z Was miał takie przykładowe testy, byłby tak miły i mi wysłał - [email protected] to byłabym bardzo wdzięczna ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2010-10-07 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki...za dużo łatwo dostępnego towaru na rynku i w doopach się przewraca.Ludzie wciągają takie ilości a wyglądają jak dzieci.Meta dobry środek pod określony cel,jeno tylko apteka.Te syfiaste piwniczne sasetki można sobie w buty wsadzić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-10-07 00:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy sprawnościowe do straży pożarnej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyglądają testy sprawnościowe do straży pożarnej? jak wygląda punktacja? Na czym polega ocena siły, mocy, zwinności i wytrzymałości? czy jest podział na grupy wiekowe uwzględniające wzrost,wagę i wiek>

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2010-10-06 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie brzucha a masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiele. Teraz mam dylemat , gdyż nie chcę schudnąć na łapach , klatce , nogach. Dlatego nie chcę się odchudzać tylko zrobić coś aby ten brzuch zgubić. Robie 6 weidera czy jakoś tak i po treningu brzuch mam skatowany ( na razie 2 dni ). Co myślicie pomoże ? I jak zrobić aby zrzucić sam brzuch i nie tracić masy na łapach itp. ? I czy będąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-10-06 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kretyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak wygladaja te fazy to wiedzialem... ale dzieki za chec pomocy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-10-06 20:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 19nastolatka! Staz 7miesiecy.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam Wątpię żeby program się mylił. Nie wiem również jak wygląda obecna kaloryczność Twoich posiłków, posiłki generalnie nie wyglądają źle lecz ten jogurt do picia zdecydowanie nie można traktować jako posiłku, proponuje zamianę jogurtu do picia na pełnowartościowy posiłek tj. ten o 14:30 lub chociaż te ciemne bułki z dodatkami. Jeżeli znasz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-10-06 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam czekam z niecierpliwością. :D tak szczerze mówiąc to nienawidzę jak kobiety wyglądaja jak chłopy, fuuuu. a no Monique to jak dla mnie ideał pod kazdym względem, zdecydowanie :D

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)